こんにちは、カウンセラーの春香です。
衣替えの時期になると、子供たちの成長によってパジャマがサイズアウトして慌てます。長女・長男・私の身長がほぼ横並びになりました。
あれだけ早く大きくなってくれ～と思っていたのに、大きくなったらなったで小さい頃が懐かしくて恋しい。勝手なものです。
生きていると、色んな出来事が起こるわけで。
その出来事をどう受け止めるのか、
その出来事をどう感じるのか、
その出来事に対してどう思うのか。
いいこと、悪いこと、嬉しいこと、悲しいこと、楽しいこと、腹の立つこと
どう解釈しているのかは自分で選んでいます。
どう意味づけするのかも自分で決めています。
これはもう条件反射で選んでいるかもしれません。
これまでの積み重ねでパターン化している部分もあるかもしれません。
ただ、起きている出来事に対して。
昨日、無料モニター予約キャンセルが1件あり、さて、どうしようかなと。
お弟子仲間のグループトークで投げると、急募してみようという話が出て、
「やってみようか」と思い、「やる」と決めました。
急募なら枠もちょっと増やしてみようと。
直近の日程しか用意出来ないけど...。
↑↑↑自動返信メールの後に私からのメールが届かない場合は、
申し訳ありませんが、haruka.haruka.counselor@gmacom
il.までお願いします。
じゃあ何からしたら？と考えて、まずはブログにUPしていた募集告知を
少し修正して、キャンセルが出たことと募集枠を増やしたことを書き足して
申し込みフォームを手直しして、ブログ記事をUPしました。
それから、Twitterでもブログを絡めて募集しました。
リツイートしてくれるお仲間や先輩、いいねを押してくれるお仲間。
「やれることは、もう無いかな」
そう思ったとき、ブログタイトルを変えようと思いつき、あーだこーだ悩みながら
分かりやすく伝えたいタイトルは…何回も消しては書いて、ようやく落ち着きました。
さて、どうなるのか。もう、まな板の上の鯉です(笑)
お師匠ブログが更新されまくり、お師匠が書かれたお弟子のモニター募集記事が下に下に埋もれて行きます(笑)
やれることはやった！以上！となったら、日常を送るのみです。
と言っても、チラリチラリとネガティブ感情が湧いてきます。
来たよ来たよ、無価値観。いらっしゃい無価値観。
来ると思ってたよ無価値観。←長い付き合いなのです。
とりあえす、湧いてくるものを見ながら感じて受け止めます。
知らんぷりしたり、力業で無くそうとしても悪循環なので(^-^;
うんうん。そう感じるんやね。
それは辛いなー。それは嫌だねー。そう感じるんだねー。うんうん。
落ち着いてきたら、じゃあ今あること見てみようか？と誘い出し、
機械が苦手だったのに、緊急募集記事を手直ししてUPしてTwitterでも募集したねー
応援してくれる人たちが居たねー
ブログタイトルも前より分かりやすくなったねー
家事もいつも通りこなしたねー
夫が居ないのに一人でこなせてるよねー
予約が入ったことを夫も遠隔で喜んでくれたねー
1人だけど前よりイライラせずにこなしてるよねー
ドキドキしながらも初めての挑戦してるよねー
申し込んでくれた方たちが居るよねー
申し込んでくれた方たちの長所をもう見つけてるよねー
お会いできるのが楽しみになってるよねー
キャンセル対応も出来たねー
キャンセル連絡もらえて良かったねー
今日だけでも色んな経験させてもらってるよねー
昔、両親の店を任せられてた時、お客さんが来ない日に感じてたこと覚えてる？
「お客さんが来ないのは、私のせい」
「お客さんが来ないのは、私の力不足だから頑張らないと」
あの頃に比べたら、起きた出来事=解釈=私の価値の方程式はどう？
「起きた出来事と、私の存在価値は直結してないかも」
そうか～。そう感じるんやね～。
じゃあ、これからどうしたい？
お話を聞きたい。
リアル対面もやってみたい。
じゃあ何からしようか？
友人知人に声かけて、モニターになってもらう。
そして、今です。
リアル実況中継みたいな感じです。
あなたの1日は、どんな1日でしたか？
急すぎる日程ですが、ピンと来た方どうぞ(^^)
申し込み後に自動返信メールが届き、その後私からメールさせていただきます。
私からのメールが届かない場合は、haruka.haruka.counselor@gmail.com
までお願いいたします。
読んでいただき、ありがとうございました(@^^)/~~~
★11月の無料モニター様募集は、今月下旬にUP予定です★
